Особенности возрастных изменений жирной и сухой кожи

Сухая и жирная кожа радикально отличаются по своим характеристикам. Рассмотрим их и заодно выясним, как продлить молодость каждого из этих типов.

Основные типы кожи и их характеристики

Классификация зависит от некоторых переменных, таких как уровень гидратации, выработка кожного сала (себума) и чувствительность кожи. Эти особенности, хотя и связаны с генетическими факторами, вариабельны и зависят от возраста и внешних факторов, таких как загрязнение окружающей среды, стресс, курение и несбалансированное питание.

• Нормальная

Она считается эталонным типом, поскольку находится в состоянии идеального баланса, то есть, имеет достаточный уровень увлажнения и жирности, выглядит свежей и сияющей. Поры нормальной кожи кажутся мелкими, а поверхность гладкая и однородная. Обладает ровным тоном и в целом устойчива к раздражению и реакциям, вызванным факторами окружающей среды. Однако в процессе взросления  может стать более сухой.

• Жирная

Этот тип кожи характеризуется избыточным образованием себума.

Отсюда ее блеск и тусклый цвет. На ощупь она кажется сальной и шероховатой, особенно в Т-зоне, включающей лоб, нос и подбородок.

При этом поры часто бывают увеличены. Наиболее склонна к появлению прыщей и черных точек, а также к раздражению и покраснению.

• Сухая

Она характеризуется недостатком увлажнения и пониженным уровнем выделения кожного сала. Из-за этого она менее эластична и  более склонна к образованию трещин и появлению глубоких морщин.

Сухая кожа часто выглядит тусклой, обезвоженной и лишенной сияния, а также грубой на ощупь. Она также  более чувствительна к внешним воздействиям (холод, ветер или косметика).

Причины сухости разнообразны и включают  такие факторы, как возраст, чрезмерное пребывание на солнце, использование агрессивных очищающих средств и экстремальные погодные условия.

• Комбинированная

Это тип сочетает в себе различные характеристики.

Так, Т-зона, как правило, отличается избыточным производством себума, блестит и имеет расширенные поры. При этом щеки, контур глаз и губ отличаются сухостью и лишена блеска. Комбинированная кожа подвержена появлению прыщей и угрей.

Чтобы подобрать оптимальные уходовые средства, проконсультируйтесь со специалистом.

Преимущества жирной кожи

Признание плюсов и минусов каждого типа позволит  принять его таким, какой он есть, и адаптировать уход к вашим конкретным потребностям, превращая потенциальные недостатки в долгосрочные преимущества.

У жирной кожи немало плюсов, а именно:

• Хорошая гидратация. Высокая активность сальных желез помогает поддерживать дерму увлажненной, предотвращая сухость и шелушение. Кожное сало действует как защитный барьер, удерживающий влагу, что особенно полезно в зимние месяцы или в засушливом климате. Это преимущество делает жирную кожу менее склонной к образованию мелких морщин, связанных с поверхностным обезвоживанием.

• Медленное старение. Избыток себума может действовать как своего рода природная смазка, которая со временем делает эпидермис более эластичным. Его обильное производство создает защитный барьер, который предотвращает потерю воды, тем самым снижая вероятность преждевременных признаков старения. Кроме того, эластичность жирной кожи приводит к тому, что морщины медленнее становятся глубокими.

• Повышенная устойчивость к внешним воздействиям. Кожное сало, вырабатываемое жирной кожей, помогает создать защитный барьер от таких агентов, как загрязнение, пыль и раздражающие химические вещества. Оно также защищает от разрушительного воздействия климатических условий, таких как ветер или холод, предотвращая повреждения.

• Лучшая переносимость отшелушивающих и очищающих процедур. Это означает, что обладатели жирной кожи могут использовать отшелушивающие продукты на основе кислот, таких как салициловая или гликолевая кислота, чаще, чем другие, не испытывая чрезмерного раздражения. Способность жирной кожи быстрее регенерировать и переносить соответствующие процедуры позволяет более глубоко очищать поры, предотвращая накопление омертвевших клеток.

• Более яркий вид. Хотя жирная кожа обычно склонна к блеску, ее естественная маслянистость добавляет своего рода «сияние».

Лучшая защищенность от инфекций. Себум содержит небольшое количество жирных кислот, обладающих естественными антимикробными свойствами. Это означает, что жирная кожа имеет защитный барьер против некоторых дерматологических инфекций, вызываемых бактериями и грибками.

Преимущества сухой кожи

Как и любой тип, она тоже имеет свои плюсы, которые могут способствовать ее естественной красоте и  здоровью.

Выделим основные сильные стороны:

• Низкая частота появления прыщей. Одной из основных положительных характеристик сухой кожи является снижение вероятности развития акне, связанных с чрезмерным выделением себума. Кроме того, она имеет меньшие и почти незаметные поры. Это означает, что лицо выглядит более чистым и однородным без частого очищения.

• Яркий и однородный вид. Сухая кожа, несмотря на то, что она тоньше и нежнее, может выглядеть более равномерной, чем жирная. Это происходит потому, что, не перегруженная кожным салом, сухой кожный покров лучше отражает свет, что придает лицу особую свежесть. Однако при условии, что правильно подобран уход, в противном случае она шелушится и выглядит не слишком здоровой.

• Меньшая потребность в агрессивных очищающих средствах.  В отличие от жирной кожи, для которой требуются специальные продукты, уменьшающие жирность и сохраняющие поры чистыми, сухую кожу можно умывать мягкими очищающими гелями и пенками, которые не нарушают естественный липидный слой. Такой щадящий подход не только сохраняет pH-баланс, но и снижает риск раздражения из-за чрезмерного использования слишком интенсивных продуктов.

• Меньше подвержена гиперпигментации. Чрезмерная пигментация может быть вызвана воспалением, но появляется, когда поврежденный участок уже заживает. А поскольку сухая кожа менее склонна к акне, риск появления поствоспалительных потемнений или рубцов значительно снижается. Хотя такую кожу следует особенно тщательно защищать от солнечных лучей с помощью солнцезащитного крема, общий риск гиперпигментации ниже, чем у других типов.

• Повышенная чувствительность к антивозрастным средствам.Сухая кожа лучше реагирует на антиэйдж-продукты, чем другие типы. Поскольку она тоньше, кремы против морщин, сыворотки с гиалуроновой кислотой или ретиноиды, могут легче проникать в более глубокие слои, обеспечивая более быстрые и заметные результаты. Кроме того, многие антивозрастные составы созданы для интенсивного увлажнения и питания и идеально подходят для сухой кожи. Хотя она более склонна к раннему образованию мимических морщин, целенаправленный, грамотно составленный уход  способен значительно замедлить возрастные изменения и сохранить дерму эластичной и молодой.

• Менее заметные поры.Это связано с тем, что снижена выработка себума, что уменьшает потребность в маскирующих продуктах, таких как праймеры или тональные основы. Это не только улучшает внешний вид, но и снижает риск скопления загрязнений в порах, что способно привести к раздражению или высыпаниям.

• Большая стойкость макияжа.В отличие от жирной кожи, на которой макияж имеет тенденцию скатываться, на сухой он держится дольше. Это преимущество особенно оценят те, кто пользуется стойкими средствами для мейкапа и кому важен эффект матовости на многие часы.

Благодаря хорошо продуманному ежедневному уходу, включающему правильное очищение, увлажнение, использование деликатных продуктов и адекватную защиту от солнца, сухая кожа может проявить свою естественную красоту и оставаться здоровой и сияющей в течение многих лет.

Возрастные изменения жирной и сухой кожи

Для зрелой жирной кожи характерны текстурные повреждения, поскольку с годами она утолщается и имеет гораздо больший размер пор, особенно на скулах. Поры расширяются из-за продолжающегося выделения себума в течение многих лет, в результате чего сальная железа со временем увеличивается. Кроме того, область вокруг этой железы теряет эластичность из-за увеличения размера, что приводит к локализованной дряблости там, где расширены поры.

Из-за недостаточной активности сальных желез сухая кожа, демонстрирует признаки увядания в виде ранних морщин и повышенной сухости. Она, как правило, не эластична и может выглядеть старше из-за обезвоживания.

Уход за зрелой жирной кожей

С возрастом  интенсивная выработка себума сохраняется, что приводит к закупорке пор и появлению угрей. Эти проблемы усугубляются гормональными колебаниями, неадекватными уходовыми процедурами, генетической предрасположенностью и образом жизни.

Двойной подход, нацеленный как на борьбу с признаками старения, так и на уменьшение секреции кожного сала, является ключом к эффективному решению этих проблем.

Выбор подходящих продуктов имеет первостепенное значение. Среди них могут быть матирующие средства, абсорбирующие себум, а также ночные кремы для борьбы с признаками старения.

Для эффективного ухода за жирной возрастной кожей косметические ингредиенты играют решающую роль. Рекомендуем присмотреться к следующим веществам:

• Ретинол

Он усиливает выработку коллагена и ускоряет обновление клеток, очищая поры и уменьшая избыточную выработку себума. Это двойное действие не только помогает контролировать сальность, но и устраняет признаки старения, сокращая морщины, а также улучшает текстуру и повышает  сияние кожи, помогает в борьбе с пигментными пятнами.

• Ниацинамид

Это еще один влиятельный ингредиент, также известный как витамин B3. Он улучшает внешний вид, разглаживает морщины, регулирует производство себума, укрепляет защитный кожный барьер и уменьшает воспаление. При включении ниацинамида в процедуру ухода за кожей обычно рекомендуется концентрация от 2% до 5%, чтобы воспользоваться его преимуществами и свести к минимуму риск раздражения. Такой процент активного вещества помогает поддерживать хорошую увлажненность.

• Антиоксиданты

Они играют ключевую роль в сохранении молодости, поскольку нейтрализуют вредные свободные радикалы, которые вызывают окислительный стресс и повреждение клеток, защищают кожу от негативного воздействия окружающей среды, таких как загрязнение и ультрафиолетовые лучи и помогают поддерживать ее увлажненной.

Кроме того, антиоксиданты способствуют выработке коллагена, сокращая морщины и предотвращая преждевременное старение.

Для возрастной кожи, страдающей от жирности, очищение является основополагающим этапом любого ритуала ухода. Использование мягкого средства, специально разработанного для данного типа, обеспечивает тщательное удаление излишков жира, сохраняя при этом естественную увлажненность. Это особенно важно для людей с чувствительной кожей, так как поддержание ее гидролипидного барьера играет значимую роль.

Кроме того, можно включить в свою бьюти-рутину тоники. Они восстанавливают pH-баланс, устраняют остаточные загрязнения, делают цвет лица более ровным и решают проблему чрезмерной жирности.

Такая форма как сыворотки тоже подходит жирной коже с возрастом. Они наполнены активными ингредиентами, которые проникают достаточно глубоко.

Поддержание достаточной увлажненности кожи жизненно важно для ее здоровья и тонуса. Даже если  она жирная, ей все равно нужно увлажнение. Хитрость заключается в том, чтобы найти увлажняющее средство, которое не утяжеляет и не повышает сальность.

Также необходимо отшелушивание. Оно помогает удалить омертвевшие клетки, обновляя и освежая кожу. Но когда дело касается жирной зрелой кожи, важно отшелушивать ее осторожно, чтобы не спровоцировать раздражение. Обычно рекомендуется делать это 1-2 раза в неделю.

Кроме того, обязательна  защита от солнца. К счастью, существуют солнцезащитные кремы, специально разработанные для жирной кожи, которые обеспечивают защиту широкого спектра, не оставляя блеска.

Уход за зрелой сухой кожей

Стянутость, морщины, зуд и шелушение — все это проблемы сухой кожи, которые с возрастом только усугубляются. Причина - в  меньшем количестве кожного сала, повреждении ультрафиолетовыми лучами и замедленном клеточном обновлении.

Изменение уровня  гормонов также может привести к большей сухости.  Как сохранить красоту лица надолго?

Прежде всего, защищайте его от УФ-лучей. Ущерб, который они наносят, не только ускоряет процесс старения, но и может привести к появлению сосудистых звездочек, пигментных пятен и развитию меланомы.

Каждый день и круглый год, используйте солнцезащитный крем с фактором защиты SPF-30 или выше, причем широкого спектра действия — тот, который защищает от лучей UVA и UVB. Обязательно наносите его щедро, по крайней мере, каждые два часа, когда вы находитесь на улице, и чаще, если отдыхаете на пляже.

При этом не забывайте о губах –  для них подойдет  бальзам с SPF 15 или выше.

Витамин А — еще одно оружие в борьбе с сухой, преждевременно стареющей кожей. Кремы, обогащенные им, могут помочь предотвратить образование морщин и пигментации.

Химически родственные витамину А ретиноиды замедляют распад коллагена, который, как и эластин, является волокнистым белком, жизненно важным для поддержания упругости, эластичности и молодости эпидермиса.

Местное применение ретиноидов — отличный способ устранить последствия фотоповреждения, а также морщины и придать коже здоровое сияние.

Кроме того, не забывайте про антиоксиданты. Например, витамины C и E, селен и коэнзим Q10.Они важны для здоровья кожного покрова, поскольку способны предотвратить вред, наносимый организму свободными радикалами. Повреждение ими - один из мощных факторов ускоренного старения.

При поиске антиоксидантов в кремах выбирайте продукты с зеленым чаем, кофеином и экстрактом виноградных косточек. Также можно добавить в свой арсенал солнцезащитные средства, обогащенные антиоксидантами.

Чтобы уменьшить видимость морщин и не дать появиться новым, необходимо хорошо увлажнять сухую кожу. Этим целям могут послужить увлажняющие средства с гиалуроновой кислотой.

Что касается рекомендаций по уходу за кожей тела с повышенной сухостью, то для достижения наилучших результатов используйте ваш любимый увлажняющий лосьон или крем через две-три минуты после купания. А прежде  промокните кожу полотенцем, но не трите, чтобы избежать раздражения и повреждения. Затем нанесите увлажняющий продукт.

Отметим, что долгий, горячий душ должен остаться в прошлом, если вы хотите предотвратить сухость. Однако быстрый теплый душ вполне подойдет, поскольку он не лишает кожу ее естественного липидного барьера.

Принимайте душ, используя не ароматизированные средства, наносите пену только на те места, которые действительно нуждаются в очищении, такие как подмышки, пах и спина. Как правило, для остальных частей тела достаточно простого ополаскивания водой.

Наконец, будьте осторожны с эксфолиантами, которые могут раздражать сухую кожу. Хотя они помогают удалить омертвевшие клетки, их следует использовать очень дозированно, особенно в зимние месяцы.

Косметологические процедуры для зрелой кожи

Методики эстетической медицины могут дать значительные результаты в борьбе с признаками старения.

Среди наиболее эффективных:

• Химический пилинг. В этом случае используются специальные химические составы для удаления верхнего слоя кожи, что стимулирует регенерацию клеток и выработку коллагена. Существуют различные типы пилинга, от поверхностного до глубокого, которые помогают избавиться от морщин, шрамов от прыщей и гиперпигментации.

• Микродермабразия. Эта неинвазивная процедура отшелушивает с помощью  потока мелких кристаллов или алмазного наконечника. Микродермабразия удаляет омертвевшие клетки, улучшая текстуру кожи и уменьшая мелкие морщины.

• Лазерная терапия. Такие ее варианты как фракционный или абляционный лазер могут лечить различные проблемы с кожей, включая морщины, пигментные пятна и рубцы. Лазеры стимулируют выработку коллагена, улучшая тон и повышая упругость кожи.

• Инъекции ботокса.  Ботулинотерапия расслабляет мышцы, вызывающие мимические морщины, например, на лбу и вокруг глаз.

• Дермальные филлеры на основе гиалуроновой кислоты восстанавливают утраченный объем и разглаживают статические морщины, обеспечивая более молодой и свежий вид.

Эти процедуры должны выполняться опытными специалистами и могут быть адаптированы к индивидуальным потребностям.

Регулярные дерматологические/косметологические осмотры у доктора помогут следить за здоровьем вашей кожи и своевременно выявлять любые проблемы.

Такие консультации также позволят оценить эффективность вашего ухода за кожей и получить персональные советы по его коррекции.

Краткие выводы

• Среди преимуществ жирной кожи – повышенное увлажнение, более медленное старение, устойчивость к внешним воздействиям, лучшая защита от инфекций. Из недостатков можно выделить склонность к прыщам, комедонам, воспалениям.

• Сухая кожа имеет следующие плюсы: низкая вероятность возникновения акне, однородность и яркость, она меньше подвержена гиперпигментации, а также на ней дольше держится макияж.

• Ухаживая за зрелой жирной кожей, важно контролировать жирность, использовать косметику с ретинолом, ниацинамидом и антиоксидантами, а также качественно увлажнять, отшелушивать и защищать  от ультрафиолета.

• Что касается зрелой сухoй кожи, ей необходимы постоянная  защита от УФ-лучей, увлажнение, избегание ароматизированных очищающих средств.

• Среди эффективных косметологических процедур для зрелой кожи –  химический пилинг, микродермабразия, лазерная терапия, инъекции ботокса, дермальные филлеры на основе гиалуроновой кислоты.

Список использованной литературы

1. Roberts, W.E. Skin Type Classification Systems Old and New. Vol. 27, Dermatologic Clinics. Dermatol Clin; 2009 Oct.

2. Gupta, V., Sharma, V.K. Skin typing: Fitzpatrick grading and others. Clin Dermatol. 2019 Sep;37(5).

3. American Association for the Advancement of Science (AAAS). Determine Your SkinType. Science NetLinks [Internet]. [Cited 2020 Mar 10].

4. Berardesca, E., Farage, M., Maibach, H. Sensitive skin: An overview. Vol. 35, International Journal of Cosmetic Science. Int J Cosmet Sci; 2012. 

5. Richters, R., Falcone, D., Uzunbajakava, N., Verkruysse, W., Van Erp, P., Van De Kerkhof, P. What is sensitive skin? A systematic literature review of objective measurements. Vol. 28, Skin Pharmacology and Physiology. S. Karger AG; 2014.