Мелкоморщинистый тип старения

В юности такой типаж имеет множество преимуществ: стройная фигура, ровная кожа, отсутствие высыпаний, угрей и других дефектов, связанных с закупоркой сальных желёз. Однако первые морщинки на такой коже начинают появляться достаточно рано. Те, у кого подкожно-жировая клетчатка толще, могут дольше наслаждаться гладкой и упругой кожей, тогда как астеники замечают мелкие морщины на лице уже ближе к 30 годам.

Знать свой тип старения необходимо, чтобы отсрочить появление первых возрастных изменений. Грамотный уход и своевременные косметологические процедуры помогут избежать раннего старения и продлить молодость кожи.

Что такое мелкоморщинистый тип старения

Узнать склонность к данному типу старения можно по следующим признакам: 

• тонкая, чувствительная уязвимая кожа, часто – склонная к сухости или сухая (возможны шелушения, раздражения, зуд);

• сероватый или желтоватый цвет лица;

• тонкие ранние морщинки вокруг глаз, в области носогубного треугольника, на лбу;

• чёткий овал лица, который сохраняется даже в зрелом возрасте: он не "плывёт" и не опадает со временем;

• наличие тёмных кругов под глазами;

• сосуды и капилляры, проступающие сквозь кожный покров;

• стройность, трудности с набором веса.

Принадлежность к тому или иному морфотипу чаще всего заложена генетически: если у одного из родителей был мелкоморщинистый тип старения, есть вероятность, что вы его унаследовали.

Факторы, усугубляющие мелкоморщинистый тип старения

Если вы определили, что относитесь к числу тех, у кого морщины могут появиться уже в молодом возрасте, следует избегать факторов, провоцирующих процессы старения кожи. К ним относятся: 

• Воздействие ультрафиолета. Солнечные лучи способствуют фотостарению – это относится ко всем типа кожи, однако при мелкоморщинистом старении воздействие ультрафиолета будет особенно сильным и губительным. Солнечная инсоляция пересушивает и без того склонные к сухости кожные покровы. Избегать следует как естественного солнца, так и солярия. А если вы всё-таки посещаете пляж (например, на отдыхе), делайте это вне пиков солнечной активности (до 11:00 или после 16:00) и обязательно предварительно наносите средства с SPF-фильтром. Чтобы не провоцировать раннее образование морщинок, в солнечные дни рекомендуется носить шляпы, кепки, панамы, солнечные очки и другие аксессуары и предметы одежды, способные защитить лицо от прямого воздействия солнечных лучей.

• Неподходящий уход. Используйте качественную уходовую косметику (лучше – подобранную специалистом индивидуально для вас). Основная цель – в достаточной степени увлажнить кожу. Шелушения и ощущение стянутости кожи – верный признак того, что уход вам не подходит: он недостаточно питает нежную и тонкую кожу. К нежелательным косметическим средствам относятся также сильные кислотные и щелочные пилинг, скрабы с грубыми травмирующими частичками (кофейные, с абрикосовой косточкой и т. п.). Для очищения лучше использовать мягкие пилинги-скатки, гоммажи, а для увлажнения – кремы достаточной жирности и плотности, способные напитать кожу.

• Повышенные температуры. Посещение саун с сухим теплом – не лучший выбор для обладателей тонкой чувствительной кожи, склонной к мелкоморщинистому типу старения. Больше подходят бани и хаммамы с большой влажностью: они не высушат дерму. Воздействие высоких температур на кожу можно смягчить, положив на лицо влажное полотенце.

• Несоблюдение питьевого режима. Увлажнять кожу только при помощи косметики, даже самой качественной, недостаточно: организм должен быть насыщен влагой изнутри. Стандартная рекомендация – 1,5-2 литра чистой воды в день. Помните, что кофе и чай не восполняют запас воды в организме, а напротив, – обезвоживают его.

• Стресс, недостаточное количество сна, вредные привычки. Здоровый образ жизни, который включает режим дня, сбалансированное питание и достаточную двигательную активность, – основа для поддержания красоты и молодости в любом возрасте. В противном случае эффект от косметики и уходовых процедур будет временным и не принесёт желаемого результата.

Косметические процедуры для мелкоморщинистого типа старения

Современная косметология предлагает целый набор техник и процедур, способных эффективно бороться со старением, для обладателей тонкой и чувствительной кожи.

• Биоревитализацию. Инъекции гиалуроновой кислоты – находка для людей, склонных к мелкоморщинистому типу старения. Они разглаживают морщины, питают и увлажняют верхние слои кожи, препятствуют испарению влаги с их поверхности. Это улучшает цвет лица, делает дерму более плотной, упругой и гладкой. Кроме того, обладателям данного морфотипа можно не опасаться отёков, которые иногда встречаются после процедуры. Слой липидной подкожной клетчатки у них тоньше обычного, поэтому у таких людей в принципе нет склонности к отёкам.

• Плазмотерапию. Введение собственной плазмы пациента в клетки кожи способствует выработке эластина и коллагена, что повышает эластичность кожи, делает цвет лица здоровым.

• Ботокс. Инъекции ботулинотоксина позволяют устранить мимические заломы, складки и морщины. После точечного введения препарата мышцы теряют способность сокращаться, за счёт чего разглаживается поверхность кожи. Особенно актуально это для людей с привычкой хмуриться, прищуриваться, когда мышечный спазм становится непроизвольным и его сложно контролировать.

• Филлеры – эффективный способ разгладить кожу и убрать морщины. В рамках процедуры используется гиалуроновая кислота, позволяющая избавиться от морщин уже после первой процедуры. Филлеры вводятся подкожно, позволяют не только выровнять кожу, но и придать ей сияние и здоровый вид.

• Курасен. Японский препарат разработан для борьбы с возрастными изменениями. Он изготавливается на основе плацентарных тканей человека, которые проходят процесс молекулярного фракционирования. Препарат поддерживает гидратацию кожных покровов, восстанавливает их эластичность и возвращает здоровый цвет лица.

Хирургические методы, способные помочь в борьбе с мелкоморщинистым типом старения:

• Липофилинг. Липидная ткань пациента извлекается, проходит очистку специальным методом и подготавливается к введению подкожно при помощи инъекций. Жировая ткань чаще всего берётся из зон живота, бёдер, ягодиц и перемещается в те места, где есть её дефицит. Поскольку биологическая жидкость принадлежит самому пациенту, она не отторгается и обеспечивает заметный омолаживающий эффект.

• Тредлифтинг, или лигатурная подтяжка. Процедура подходит для людей зрелого и пожилого возраста. При достаточно выраженных возрастных изменениях она позволяет подтянуть кожу лица путём внедрения специальных нитей. Целесообразность процедуры может определить только врач: обычно она показана для людей с деформацией овала лица, что нечасто встречается у рассматриваемого морфотипа, однако в отдельных случаях может оказаться полезной и иметь хороший эстетический эффект.

Процедуры и уход, которых следует избегать

Не все процедуры, имеющиеся в арсенале современной косметологии, одинаково полезны. Некоторые из них могут нанести серьёзный вред обладателям мелкоморщинистого типа кожи. Если вы относитесь к числу таких людей, вам противопоказаны: 

• лимфодренаж. Слой подкожной клетчатки слишком тонкий, а кожа – уязвимая и чувствительная, поэтому механическое воздействие на неё может принести больше вреда, чем пользы.

• скрабирование средствами с твёрдыми частичками. Тонкая кожа подвержена образованию микротравм и растяжений, поэтому скрабы нежелательны для использования людям данного морфотипа.

• подсушивающие маски из глины, средства с содержанием спирта. Такой уход снизит уровень гидратации кожи, усугубив проблему шелушений и раздражений (если они имеются). Если наносить такие средства на лицо систематически, можно значительно ухудшить состояние эпидермиса.

Данная статья дает общую информацию о мелкоморщинистом типе старения и о способах борьбы с возрастными изменениями. Однако для получения конкретных рекомендаций по уходу за кожей и выбору подходящих косметических процедур рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Действуя по чётко продуманной схеме, вы получите желаемый результат. Эксперименты же могут не только разочаровать вас с точки зрения эстетики, но и нанести вред здоровью. Косметолог и дерматолог оценят состояние кожи, определят её тип, выявят возможные противопоказания и только после этого дадут рекомендации, как действовать, чтобы сохранить молодость.

Поддержание здоровья кожи

Независимо от типа кожи и морфотипа, необходимо соблюдать ряд рекомендаций, чтобы максимально долго сохранить молодость и здоровье кожи. Делать это лучше всего с юного возраста, поскольку многие процессы, происходящие в клетках кожи, необратимы, и даже пластической хирургии далеко не всегда удаётся это исправить. Однако мы можем предотвратить ранее старение кожи. Вот простые правила, которые помогут в этом: 

• Следите, чтобы в вашей жизни было достаточно физической активности. Немаловажное значение для овала лица и его внешнего вида имеет осанка. Эти, казалось бы, не связанные вещи на самом деле зависят друг от друга. Сколиоз часто является причиной появления второго подбородка, а асимметрия в теле влечёт за собой асимметрию в лице. 

• Внимательно и серьёзно относитесь к подбору декоративной косметики и ухода, желательно выбирать подходящие именно вам средства, руководствуясь рекомендациями специалиста.

• Кожа лица часто отражает состояние здоровья всего организма, поэтому при выраженных проблемах или внезапных изменениях следует, в первую очередь, обратиться к врачу и исключить серьёзные патологии и только потом заниматься устранением эстетических дефектов.

• Придерживайтесь здорового образа жизни: ложитесь спать до 23:00, исключите никотин и алкоголь, следите за своим питанием. Это не только благотворно скажется на состоянии кожи, но и добавит энергии, нормализует гормональный фон и улучшит общее самочувствие.

Список использованной литературы

• Имаева Н. А. и др. Особенности нарушения микроциркуляции при различных типах старения кожи //Кардиоваскулярная терапия и профилактика. – 2008. – Т. 7. – №. 3. – С. 107-110. 

• Смирнова Г. О. и др. Прогнозирование результатов эстетических вмешательств по механизмам старения кожи и соотношению коллагена I/III типов //Фундаментальные исследования. – 2012. – №. 7-1. – С. 190-194. 

• Теплюк Н. П., Лебедева С. В. НЕИНВАЗИВНЫЕ МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ КОЖИ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ МОРФОТИПАХ СТАРЕНИЯ //Успехи геронтологии. – 2021. – Т. 34. – №. 4. – С. 558-565. 

• Хвиюзова И. В. СПОСОБ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ТОПОГРАФИЧЕСКИХ ТИПОВ СТАРЕНИЯ ЛИЦА. – 2018. 

• Баринова О. А., Галлямова Ю. А. Морфофункциональное исследование кожи лица женщин //Российский журнал кожных и венерических болезней. – 2012. – №. 6. – С. 62-65.