Как убрать нависшее веко

Причины появления нависшего века

Прежде чем принимать решение убрать нависшее веко, следует разобраться в причинах появления данной проблемы. Выделяют несколько факторов, способствующих нависанию верхнего века:

Процессы, связанные с естественным старением кожи (прежде всего – снижение концентрации эластина в дерме и деградация коллагеновых волокон). С возрастом кожа становится менее эластичной: она растягивается и становится более дряблой. Этот процесс происходит во всём теле, данные метаморфозы претерпевает и кожа вокруг глаз. Также следует учитывать, что кожа в этой области в 5-6 раз тоньше, чем на других частях лица и тела. Она содержит меньше кератина, который отвечает за способность клеток противостоять негативному влиянию внешних факторов. Также дерма в области глаз более сухая, она имеет мало пор и не смазывается в достаточной степени кожным салом. Всё это делает её максимально уязвимой: она быстрее стареет и раньше теряет упругость. А с возрастом под воздействием гравитации кожа век нависает над глазным яблоком, образуется так называемый птоз.

Кроме того, в зрелом возрасте часто наблюдается такое явление, как гипертонус круговой мышцы глаза. Мы задействуем её на протяжении всей жизни: когда моргаем, щуримся и даже улыбаемся. Со временем эта мышца становится менее эластичной (и более "деревянной"), поэтому перестаёт расслабляться и возвращаться в исходное состояние. Это явление называют спастикой, или патологическим мышечным напряжением. Мышца "застывает" в укороченном состоянии, при этом образуется избыток тканей верхнего века: они собираются над глазом, образуя то самое нависшее веко.

На внешний вид лица оказывают влияние мышцы всего тела. Так, зажим в грудном или шейном отделе, неправильная осанка, спазм мышц затылочного и плечевого отделов также взаимосвязаны с тем, как будут выглядеть наши глаза. Спазмированные мышцы шеи, плеч и затылка пережимают кровеносные сосуды, снабжающие кислородом и питательными веществами ткани лица. В результате сколиоза и гиподинамии вены, артерии и лимфатические сосуды не могут обеспечивать транспортировку необходимых тканям лица витаминов, в результате чего процессы старения ускоряются, а кожа обвисает. Спазмы сухожилий также способны оказывать значительное влияние на лицевые мускулы, деформируя черты лица и меняя мимику.

Профилактикой нависания века в данном случае будет поддержание здоровья тела: достаточная двигательная активность, грамотное растяжение и расслабление спазмированных мышц. В случае с телом эффективна гимнастика (йога, пилатес, растяжка и т. д.), а для лица будут полезны расслабляющий массаж, отказ от привычки щуриться, жмуриться и иными способами напрягать мышцы глаз. Также не рекомендуется спать на животе, чтобы на коже лица не оставалось заломов и морщин от долгого нахождения в одном положении. 

• Застои лимфы и отёки. Некоторые патологии организма способны вызывать задержку жидкостей. Часто она скапливается в области глаз, где кожа максимально тонкая и чувствительная. В этом случае, чтобы устранить нависание века, необходимо привести в норму состояние всего организма: наладить работу лимфатической системы и обеспечить нормальный отток жидкости. Отёчность может провоцировать неправильный рацион: употребление большого количества соли, маринадов, острых блюд. Всё это способно задерживать жидкость в организме, поэтому, если у вас есть склонность к птозу и образованию мешков под глазами, имеет смысл уделить внимание своему питанию и питьевому режиму.

• Генетическая предрасположенность. Существуют определённые типы строения лица, у которых чаще встречается нависшее веко (например, азиатский тип). В этом случае нависание верхнего века будет являться врождённой особенностью и устранить её полностью можно только хирургическим путём.

• Воздействие окружающей среды и образа жизни. Длительный стресс, нездоровый образ жизни (курение, употребление алкоголя), хронический недосып – всё это не лучшим образом отражается на состоянии кожи (в том числе – кожи век). Она истончается, теряет влагу, в ней происходят дегенеративные процессы, связанные с разрушением эластина и коллагена. Кожа обвисает, становится дряблой, образуются мешки, а кожа вокруг глаз нависает. Такие изменения гораздо проще предотвратить, чем устранить. Вот почему большое значение в борьбе с возрастными изменениями играют здоровый образ жизни, грамотный уход и другие превентивные меры.

• Неподходящий уход за кожей вокруг глаз. Недостаточное увлажнение и питание кожи век достаточно быстро сказывается на том, как выглядит наше лицо. Важно помнить, что эта область нуждается в максимальном количестве питательных веществ, получить которые можно только с помощью качественного ухода. Средства должны содержать антиоксиданты и витамины, эффективно защищать от фотостарения. Благоприятно влияют на состояние кожи гиалуроновая кислота и аминокислоты. Грамотный уход за кожей вокруг глаз сделает взгляд открытым и сияющим, позволит сохранить молодость и красоту надолго. Комплексный уход поможет составить специалист (косметологи или дерматолог): он определит тип кожи, выявит существующие проблемы и степень их выраженности, а также даст рекомендации, чем руководствоваться при выборе косметики.

Косметические методы коррекции

Чтобы добиться нужного эффекта, часто достаточно подобрать правильный макияж: он позволит визуально уменьшить нависание века за счёт выбора нужных текстур и оттенков. Каких правил следует придерживаться, если у вас есть такая особенность, как нависшее веко:

• использовать матовые тени и уделять особое внимание растушёвке;

• максимально выделять и приподнимать ресницы (их можно хорошо прокрасить и подкрутить специальными щипцами или сделать наращивание с эффектом подкручивания);

• выбирать форму брови, чуть приподнятую к виску (но не опущенную и не горизонтальную);

• избегать ярких оттенков и резких цветовых переходов, широких графичных стрелок, перламутровых текстур с крупным шиммером.

Знание особенностей строения своего лица и использование подходящих приёмов и техник в макияже позволит сделать взгляд более открытым и притягательным и даже превратить нависшее веко в эффектную индивидуальную особенность.

Процедуры для коррекции века без хирургического вмешательства

Салонные процедуры способны обеспечить видимый результат. К наиболее эффективным относятся: 

• Ботулинотерапия с целью подтяжки зоны под бровью и уменьшения морщин. Ботокс косметологи советуют довольно часто: механизм действия в данном случае предполагает "выключение" спазмированных мышц, которые привели к обвисанию. Ботулинотоксин вызывает паралич мышц: они теряют способность сокращаться. При проведении процедуры важно ввести препарат в нужную зону (обычно это точки на лбу или под бровями), чтобы добиться желаемого эффекта и избежать осложнений.

• Инъекционные методы для стимуляции производства коллагена. Прежде всего, это мезотерапия. При помощи инъекций под кожу вводят коктейль из 20-30 компонентов, в состав которого входят гиалуроновая кислота, витамины, аминокислоты и другие вещества, необходимые для питания кожи.

Следует помнить, что любые процедуры, даже такие условно безопасные, как инъекции ботокса и мезотерапия, имеют ряд противопоказаний и должны назначаться только специалистом. Введение препаратов может спровоцировать аллергическую реакцию и даже серьёзный отёк, а также иметь множество других негативных последствий, поэтому важно взвесить все за и против и принять во внимание риски.

Хирургические методы коррекции нависшего века

Пластическая хирургия предлагает свои методы борьбы с нависанием века:

Нитевой лифтинг. Так называемая "безоперационная блефаропластика" выполняется путём введения под кожу тонких нитей, которые натягивают кожу и формируют необходимый "каркас" для глаза. В местах введения нитей формируется более плотная рубцовая ткань (естественная реакция организма при заживлении), которая визуально подтягивает веки, делая глаз более открытым и убирая лишние складки кожи. Это малоинвазивный метод подтяжки, который выполняется под местной анестезией, не требует рассечений кожи и наложения швов. Реабилитация займёт 3-5 дней, особая подготовка перед процедурой не требуется. Эффект сохраняется около 2 лет.

Блефаропластика. Операция проходит под наркозом, через разрез по ресничному краю или с внутренней стороны. Врач перераспределяет мягкие ткани, формируя их таким образом, чтобы убрать лишние складки и нависания. Затем рассечённые ткани соединяются при помощи швов или специального клея; впоследствии происходит их регенерация. Подобные манипуляции позволяют быстро получить видимый эффект, однако хирург не даст гарантии, что со временем ткани не обвиснут и птоз не появится вновь.

Профилактика нависания века

К профилактическим методам, предотвращающим рецидивы птоза и его усугубление, относятся: 

• Массаж лица. Начинать лучше всего с обращения к специалисту: он поможет наладить лимфодренаж и усилить кровоток в верхних слоях дермы. Для получения заметных результатов придётся прибегать к процедуре регулярно: разовое посещение массажного кабинета вряд ли значительно повлияет на выраженность птоза. Важно также отметить, что данный метод эффективен, когда речь идёт о возрастных изменениях. Если же мы говорим о врождённой особенности, связанной с анатомией лица, убрать её при помощи массажа не получится. После курса у специалиста вы сможете научиться необходимым упражнениям и выполнять их дома самостоятельно. Главное – регулярность.

• Гимнастика. Упражнения для мышц лица при регулярном выполнении могут давать отличный результат. Их можно выполнять самостоятельно перед зеркалом. Основная цель – расслабить напряжённые мышцы и убрать гипертонус. Выполнять упражнения необходимо курсом, отслеживая результаты и ориентируясь на свои ощущения. При неправильной технике гимнастика может дать отрицательный эффект: мышцы могут ещё больше спазмироваться.

• Грамотный уход за кожей век. Кремы и маски против отёков, а также качественные увлажняющие и питательные средства с эффектом лифтинга помогут улучшить состояние кожи вокруг глаз и станут отличной профилактикой птоза. Одно из популярных средств для ухода за кожей этой области – патчи с витаминами и активными веществами, которые уплотняют и напитывают нежную кожу век.

Индивидуальный подход к коррекции нависшего века

Оптимальный метод коррекции нависания века определяет специалист: хирург (если необходима операция) или косметолог (если достаточно косметологических процедур). Только врач сможет установить степень птоза и дать рекомендации по наиболее эффективному и безопасному устранению проблемы с учётом особенностей физиологии и целей пациента.

Обращаем ваше внимание, что в данной статье представлена общая информация о методах коррекции нависшего века. Для получения конкретных рекомендаций рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Список использованной литературы

• Осьминина Н. Фитнес для лица. Система Ревитоника. – Litres, 2020. 

• Тимошенко-Седьмая Е. В руках пластического хирурга. – Litres, 2022. 

• Каюмова Р. Ф., Шамина В. С. СОВРЕМЕННЫЙ МАКИЯЖ КАК СРЕДСТВО КОРРЕКЦИИ ФОРМЫ ГЛАЗ //НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ВЫСШЕЙ ШКОЛЫ ПО ПРИОРИТЕТНЫМ НАПРАВЛЕНИЯМ НАУКИ И ТЕХНИКИ. – 2018. – С. 65-68. 

• Осипов Р., Кизюн Я., Каримов Р. Комплексная коррекция выраженных эстетических недостатков. 

• Бегма Н. В. ТОПОГРАФИЧЕСКАЯ АНАТОМИЯ В ПЛАСТИЧЕСКОЙ ХИРУРГИИ. ПОДТЯЖКА КОЖИ ЛИЦА; БЛЕФАРОПЛАСТИКА; РИНОПЛАСТИКА //Актуальная медицина. – 2018. – С. 592-596.